¡Muy disciplinado!

Vicente Oviedo tiene dos años y cuatro meses como parte del Team Runner UC. “Todo partió cuando empecé a hacer un poquito más de trekking con un grupo de amigos, todo muy piola, no era nada tan exigente. A mi siempre me ha gustado caminar mucho, pero uno siempre anda con mucho peso”, comentó.

Nuestro jefe de Propiedad Intelectual de la Dirección de Transferencia y Desarrollo, trata de entrenar dos veces a la semana en las pistas que se encuentran al final del Campus San Joaquín. “Ceci (Urquieta) también está corriendo y es parte del Team. Incluso hay veces que ella va y yo no puedo ir”, agregó.

“Cuando Ceci partió fue de forma suave, porque estas cosas hay que implementarlas de a poco, la idea no es lesionarse”, dijo.

Los entrenamientos del Team Runner UC son los miércoles después de la jornada de trabajo, ese día se corre por las pistas. Mientras que los viernes, el entrenamiento es más funcional. “Te pasan mancuerdas e instrumentos para fortalecer los músculos que debes tener bien para correr y de igual manera puedes usar las pistas de forma previa”.

“Cuando está lloviendo o está muy helado, los profes se consiguen el gimnasio, que es donde están las pesas, y lo hacen ahí. Hay dos profes, uno que es parte de un team runner de una marca deportiva que lo contratan para que haga eso; el otro es un profesor de Deportes UC que está siempre; y hay una chica que se graduó de Educación Física que siempre está acompañándonos”, explicó Vicente.

Los entrenamientos de los viernes son a las 13:30, este horario más complejo para Vicente porque es a la hora de almuerzo. “Yo he ido una hora y tengo que andar corriendo. Lo he hecho algunas veces, tengo que ir, correr, limpiarme y volver. Antes teníamos el horario normal, ahora se nos hace más corta la tarde”.

¿De qué manera te ayuda este entrenamiento?

El ir por lo menos dos veces por semana me ayuda mucho. Voy a trotar porque así hago un break del día. Si la tarde se viene difícil con reuniones complejas, me ayuda muchísimo ir a despejarme, porque no es sólo correr sino que te despejas viendo al esto hacer alguna actividad física al mismo tiempo.

Vicente compartió que una vez al mes, el Team Runner se junta un domingo, a las 8:00 horas en el Campus Lo Contador, para correr largo rato. “No he ido porque ha coincidido cuando me voy de viaje a Valparaíso para ver a mi mamá, son los domingos a las 8:00 de la mañana. Yo trato de correr por las tardes, no por las mañanas, no soy del Team Madrugador jajaja”, concluyó.